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Varianti disponibili

  • Vitamina B12 1% – Metilcobalamina
  • Vitamina B12 1% – Cianocobalamina
  • Vitamina B12 99% – Metilcobalamina
  • Vitamina B12 99% – Cianocobalamina

Caratteristiche degli ingredienti

  • Può aiutare nella formazione dei globuli rossi e nella prevenzione dell'anemia
  • Può supportare la salute delle ossa e prevenire l'osteoporosi
  • Può ridurre il rischio di degenerazione maculare
  • Può aiutare a supportare le funzioni cerebrali
  • Può migliorare l'umore e i sintomi della depressione

Vitamina B12

Immagine in evidenza della vitamina B12

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Variazione degli ingredienti

Vitamina B12 1% - Metilcobalamina

Vitamina B12 1% - Cianocobalamina

Vitamina B12 99% - Metilcobalamina

Vitamina B12 99% - Cianocobalamina

Numero di caso

68-19-9

Formula chimica

C63H89CoN14O14P

Solubilità

Solubile in acqua

Categorie

Integratore, Vitamina / Minerale

Applicazioni

Miglioramento cognitivo e immunitario

La vitamina B12 è un nutriente che aiuta a mantenere sani i nervi e le cellule del sangue del corpo e contribuisce alla produzione del DNA, il materiale genetico presente in tutte le cellule. La vitamina B12 aiuta anche a prevenire un tipo dianemiachiamato megaloblasticoanemiache rende le persone stanche e deboli. Sono necessari due passaggi affinché il corpo assorba la vitamina B12 dagli alimenti.

La vitamina B12 svolge un ruolo chiave in molti aspetti della salute e può contribuire alla salute delle ossa, alla formazione dei globuli rossi, ai livelli di energia e all'umore. Seguire una dieta nutriente o assumere un integratore può aiutare a soddisfare il proprio fabbisogno.

La vitamina B12, nota anche come cobalamina, è una vitamina essenziale di cui il corpo ha bisogno ma che non è in grado di produrre.

Si trova naturalmente nei prodotti di origine animale, ma viene anche aggiunto ad alcuni alimenti ed è disponibile sotto forma di integratore orale o iniezione.

La vitamina B12 svolge numerose funzioni nell'organismo. Supporta la normale funzione delle cellule nervose ed è necessaria per la formazione dei globuli rossi e la sintesi del DNA.

Per la maggior parte degli adulti, la dose giornaliera raccomandata (RDA) è di 2,4 microgrammi (mcg), anche se è più alta per le persone in gravidanza o in allattamento.

La vitamina B12 può apportare notevoli benefici al tuo organismo, ad esempio aumentando l'energia, migliorando la memoria e aiutando a prevenire le malattie cardiache.

La vitamina B12 svolge un ruolo fondamentale nell'aiutare l'organismo a produrre globuli rossi.

Bassi livelli di vitamina B12 causano una riduzione della formazione dei globuli rossi e ne impediscono il corretto sviluppo.

I globuli rossi sani sono piccoli e rotondi, mentre diventano più grandi e tipicamente ovali in caso di carenza di vitamina B12.

A causa di questa forma più grande e irregolare, i globuli rossi non riescono a passare dal midollo osseo al flusso sanguigno a una velocità adeguata, causando l'anemia megaloblastica.

Quando si soffre di anemia, il corpo non ha abbastanza globuli rossi per trasportare l'ossigeno agli organi vitali. Questo può causare sintomi come affaticamento e debolezza.

Livelli adeguati di vitamina B12 sono fondamentali per una gravidanza sana. Sono importanti per la prevenzione di difetti congeniti al cervello e al midollo spinale.

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