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Informazioni sull'erba di San Giovanni
Erba di San GiovanniL'iperico è una pianta da fiore originaria dell'Europa, ma ora viene coltivata anche in Cina. Contiene un composto chiamato ipericina, che ha dimostrato di avere proprietà antidepressive. Infatti, l'iperico è spesso usato come alternativa agli antidepressivi su prescrizione perché ha meno effetti collaterali.
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Benefici dell'erba di San Giovanni
- Una delle chiavibeneficidell'erba di San Giovanni è la sua capacità di favorire un umore sano.
- Può aiutare ad alleviare i sintomi della depressione lieve o moderata e a migliorare il benessere.
- Anche l'erba di San Giovanni può aiutarealleviareansia e stress, il che lo rende un ottimo integratore per chi si sente sopraffatto o esausto.
- Oltre al suosupporto dell'umoreOltre alle sue proprietà, l'iperico ha altri benefici per la salute. Può aiutare a ridurre l'infiammazione nel corpo, il che può avere molti effetti positivi sulla salute generale.
- L'erba di San Giovanni può anche aiutare a prevenire alcuni tipi di cancro, anche se sono necessarie ulteriori ricerche a riguardo.
Preventivo
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Data di pubblicazione: 27 giugno 2023