Calcio HMB

Il compostoβ-idrossi-β-metilbutirratoIl calcio, HMB-CA abbreviato, si trova ampiamente nei frutti di agrumi, alcune verdure come broccoli, legumi come Alfalfa e alcuni prodotti di pesce e frutti di mare. A causa della natura attiva dell'HMB, i sali di calcio sono ampiamente utilizzati, come additivi alimentari, additivi dietetici e così via.

Può promuovere la sintesi proteica e ridurne il guasto

• aumentando così la forza del corpo umano
• ritardare la fatica muscolare
• Aiutare anche a prevenire l'atrofia muscolare negli anziani

HMB viene anche utilizzato come nuovo integratore nutrizionaleaumentoforza emuscolomassa.

Ci sono piccole quantità di HMB presenti in molti alimenti, principalmente pesce gatto, pompelmo e alfalfa. Molti campioni e atleti del mondo usano HMB e ricevono risultati drammatici.

In particolare, HMB svolge un ruolo nella sintesi del tessuto muscolare. Ha la capacità di bruciare il grasso e costruire muscoli in modo coerente in risposta all'esercizio. Supportato pesantemente dalla scienza, HMB lavora per grandi NFL come Shannon Sharpe e liste di medaglie olimpiche in tutto il mondo.

Nuovi studi scientifici sono sempre condotti su questo supplemento. Recentemente, uno studio ha dimostrato in un gruppo di controllo che integra con HMB, che dopo aver preso 3 grammi diHMBAl giorno per tre settimane, coloro che hanno preso HMB contro gli acquirenti di placebo casuali hanno guadagnato tre volte più muscoli sulla loro panchina!

Studi sugli animali suggeriscono anche che può aumentare la massa muscolare magra. Uno studio condotto sull'uomo ha dimostrato che coloro che hanno integrato con HMB hanno subito una forza maggiore, una maggiore resistenza e una maggiore perdita di grasso.

La sua capacità di aumentare la resistenza da sola è un risultato incredibile. Uno studio di sette settimane ha mostrato un guadagno molto maggiore nei muscoli quando un gruppo di 28 ha partecipato a un normale programma di addestramento del peso. Come fa HMB tutto questo? Sembra aumentare il tasso di proteina utilizzata per aumentare la crescita muscolare, riducendo al contempo l'atrofia o abbattere i muscoli che si verifica.