CCOQ 10 - Coenzima Q10

CoQ10È stato dimostrato che gli integratori migliorano la forza muscolare, la vitalità e le prestazioni fisiche negli adulti.
Il coenzima Q10 (COQ10) è un elemento essenziale per molte funzioni quotidiane. Infatti, è necessario a ogni singola cellula del corpo.
In quanto antiossidante che protegge le cellule dagli effetti dell'invecchiamento, il CoQ10 viene utilizzato in medicina da decenni, soprattutto per il trattamento dei problemi cardiaci.
Sebbene il nostro organismo produca parte del coenzima Q10, un maggiore apporto di questo minerale apporta comunque dei vantaggi, e la sua carenza è associata agli effetti dannosi dello stress ossidativo. Si ritiene che la carenza di CoQ10 sia collegata a patologie quali diabete, cancro, fibromialgia, malattie cardiache e declino cognitivo.
Il nome potrebbe non sembrare molto naturale, ma il coenzima Q10 è in realtà un nutriente essenziale che agisce come antiossidante nell'organismo. Nella sua forma attiva, si chiama ubichinone o ubichinolo.
Il coenzima Q10 è presente nell'organismo umano in concentrazioni più elevate nel cuore, nel fegato, nei reni e nel pancreas. Viene immagazzinato nei mitocondri delle cellule, spesso definiti le "centrali energetiche" cellulari, ed è per questo che è coinvolto nella produzione di energia.
A cosa serve il CoQ10? È utile per importanti funzioni come fornire energia alle cellule, trasportare elettroni e regolare la pressione sanguigna.
In quanto "coenzima", il CoQ10 aiuta anche altri enzimi a funzionare correttamente. Il motivo per cui non è considerato una "vitamina" è che tutti gli animali, compresi gli esseri umani, possono produrre piccole quantità di coenzimi autonomamente, anche senza l'aiuto del cibo.
Sebbene gli esseri umani producano una certa quantità di CoQ10, gli integratori di CoQ10 sono disponibili anche in varie forme, tra cui capsule, compresse e somministrazione endovenosa.