Variazione degli ingredienti | N / A |
Numero di caso | 50-81-7 |
Formula chimica | C6H8O6 |
Solubilità | Solubile in acqua |
Categorie | Integratore, Vitamina/Minerale |
Applicazioni | Antiossidante, supporto energetico, rafforzamento del sistema immunitario |
Perché è necessaria l'integrazione di vitamina C
La vitamina C è un nutriente essenziale per il corpo umano. Senza vitamina C, le persone non possono sopravvivere. La vitamina C svolge un ruolo estremamente importante per la salute umana. Ha buoni effetti antinfiammatori, antibatterici e antivirali ed è di grande importanza per il mantenimento di un sistema immunitario sano.
Tuttavia, le persone moderne possono trascurare una dieta equilibrata a causa dei loro impegni lavorativi e spesso non riescono a fornire all'organismo le vitamine necessarie. In questo caso, è possibile reintegrare rapidamente le proprie energie attraverso alimenti sani.
Solo ogni merce hadiverse forme di dosaggio, differenze di dosaggio e materie prime.
Come scegliere quello più adatto a te?
Le forme di dosaggio di vitamina C disponibili sul mercato includono compresse effervescenti, pastiglie, capsule, caramelle gommose e polveri. Le compresse effervescenti sono la forma di dosaggio preferita da tutti, dal sapore delizioso, ma il loro effetto "effervescente" e il principio attivo della Coca-Cola sono gli stessi. E poiché la Coca-Cola ha effetti negativi simili sull'organismo, si raccomanda di non assumerne grandi quantità a lungo termine.
Per bambini o anziani che hanno difficoltà a deglutire, caramelle gommose masticabili e simili sono un'ottima scelta. Oltre ad avere il vantaggio di essere buone da mangiare, contengono anche una dose giornaliera completa di vitamina C.
Il sapore si baserà anche su ricette diverse, limone, agrumi e altre opzioni, le persone che amano lo zucchero lo provano.
Salva proprietà
Se sei preoccupato per l'equilibrio nutrizionale della tua dieta, ti consigliamo di prestare maggiore attenzione alla presenza di ingredienti diversi dalla vitamina C nei tuoi prodotti, come le vitamine del gruppo B, che aiutano nel metabolismo energetico, nel recupero dalla fatica e nella salute della pelle e delle mucose.
La vitamina C in polvere e in pastiglie può facilmente causare problemi di ossidazione igroscopica. In ambienti liquidi, la vitamina C ossida le tossine più velocemente ed è la meno raccomandata. La vitamina C ha una forte capacità riducente, ma nell'aria, la luce si ossida facilmente ed è inefficace, quindi è più raccomandata.capsule di vitamina C, evitare di aprire e riporre dopo un periodo di tempo graduale assorbimento di umidità, ossidazione, guasto.
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