Multivitaminico vitaminico

MultipliSono miscele di micronutrienti raccomandati scientificamente, che in genere includono diverse vitamine come A, C, E e B, e diversi minerali, come selenio, zinco e magnesio. Come suggerisce il nome, i micronutrienti sono necessari solo in piccole quantità e possono essere racchiusi in una o più comode compresse giornaliere. Alcuni multivitaminici sono personalizzati per un beneficio specifico, come l'aumento di energia o il supporto alla gravidanza. Alcuni multivitaminici includono anche ingredienti botanici, una linea di multivitaminici a base di verdure ed erbe aromatiche.
I multivitaminici vengono utilizzati per fornire vitamine non assunte con la dieta. I multivitaminici vengono anche utilizzati per trattare carenze vitaminiche causate da malattie, gravidanza, cattiva alimentazione, disturbi digestivi e molte altre condizioni.
Un multivitaminico è una miscela di micronutrienti essenziali, solitamente disponibile in compresse. Chiamati anche "multi" o "vitamine", i multivitaminici sono integratori alimentari formulati per favorire il benessere generale e prevenire le carenze nutrizionali. L'idea di integrare la salute attraverso l'assunzione di vitamine esiste solo da circa 100 anni, da quando gli scienziati hanno iniziato a identificare i singoli micronutrienti e a collegarli alle carenze dell'organismo.
Oggi, molte persone assumono un multivitaminico per mantenere uno stile di vita sano. Le persone apprezzano la possibilità di avere un supporto nutrizionale affidabile e semplice. Una o più compresse al giorno possono contribuire a fornire alcune delle vitamine e dei minerali più essenziali per la vita. È spesso considerato una "polizza assicurativa nutrizionale" per colmare le lacune lasciate da una dieta non ottimale.