Capsule molli di olio di krill
| Variazione degli ingredienti | 500mg - Fosfolipidi 20% - Astaxantina - 400 ppm 500mg - Fosfolipidi 10% Astaxantina - 100ppm Possiamo realizzare qualsiasi formula personalizzata, basta chiedere! |
| Cas n | 8016-13-5 |
| Formula chimica | C12H15N3O2 |
| Solubilità | N / A |
| Categorie | Gel morbidi/gommosi, integratore |
| Applicazioni | Antiossidante, Cognitivo |
Scopri di più sull'olio di krill
L'olio di krill è un acido grasso omega-3 che contiene numerosi benefici per la salute. Gli studi dimostrano che aiuta a ridurre la proteina C-reattiva, il colesterolo, i trigliceridi e lo zucchero nel sangue. È anche un antinfiammatorio naturale che aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiache e aterosclerosi e può ridurre il dolore associato a reumatismi e osteoartrite. Uno studio del 2016 ha dimostrato che l’olio di krill può inibire la crescita delle cellule tumorali del colon.
L'olio di krill contiene acidi grassi simili all'olio di pesce. Si ritiene che questi grassi siano benefici poiché riducono il gonfiore, abbassano il colesterolo e rendono le piastrine meno appiccicose. Quando le piastrine del sangue sono meno appiccicose, hanno meno probabilità di formare coaguli.
Un'alternativa all'olio di pesce omega-3
L’olio di krill ha così tanti benefici per la salute che molte persone lo usano come alternativa all’olio di pesce omega-3. L’olio di krill sembra essere più potente, equivalente a dosi più elevate di olio di pesce omega-3. L'olio di krill viene spesso utilizzato per ridurre l'infiammazione della PCR o come alternativa ai farmaci per abbassare il colesterolo e i trigliceridi. È anche comunemente usato per aiutare a ridurre il dolore associato all'artrite e per aiutare a trattare la secchezza degli occhi e della pelle. Se stai assumendo anticoagulanti, parla con il tuo medico prima di aggiungere olio di krill ai tuoi integratori. Infine, gli integratori non dovrebbero mai sostituire una dieta sana ed equilibrata, ricca di frutta e verdura. La dose abituale di olio di krill va da 500 mg a 2.000 mg al giorno. Combineremo l'olio di krill con l'astaxantina per ulteriori benefici antinfiammatori e antiossidanti.
L'olio di krill è un integratore che sta rapidamente guadagnando popolarità come alternativa all'olio di pesce. È fatto di krill, un tipo di piccolo crostaceo consumato da balene, pinguini e altre creature marine. Come l'olio di pesce, è una fonte di acido docosaesaenoico (DHA) e acido eicosapentaenoico (EPA), tipi di grassi omega-3 presenti solo nelle fonti marine. Hanno funzioni importanti nel corpo e sono collegati a una serie di benefici per la salute.
Sia l'olio di krill che l'olio di pesce contengono i grassi omega-3 EPA e DHA. Tuttavia, alcune prove suggeriscono che i grassi presenti nell’olio di krill potrebbero essere più facili da utilizzare per il corpo rispetto a quelli dell’olio di pesce, poiché la maggior parte dei grassi omega-3 nell’olio di pesce sono immagazzinati sotto forma di trigliceridi.
Dove vince l'olio di krill
D’altra parte, gran parte dei grassi omega-3 presenti nell’olio di krill si trovano sotto forma di molecole chiamate fosfolipidi, che potrebbero essere più facili da assorbire nel flusso sanguigno.
È stato dimostrato che gli acidi grassi Omega-3 come quelli presenti nell’olio di krill hanno importanti funzioni antinfiammatorie nel corpo.
In effetti, l’olio di krill può essere ancora più efficace nel combattere l’infiammazione rispetto ad altre fonti marine di omega-3 perché sembra essere più facile da utilizzare per il corpo.
Inoltre, l'olio di krill contiene un pigmento rosa-arancio chiamato astaxantina, che ha effetti antinfiammatori e antiossidanti.
Poiché l’olio di krill sembra aiutare a ridurre l’infiammazione, può anche migliorare i sintomi dell’artrite e il dolore articolare, che spesso derivano dall’infiammazione. Infatti, uno studio che ha scoperto che l’olio di krill riduce significativamente un marcatore di infiammazione ha anche scoperto che l’olio di krill riduce la rigidità, il deterioramento funzionale e il dolore nei pazienti con reumatoidi o osteoartrite.
Inoltre, i ricercatori hanno studiato gli effetti dell’olio di krill nei topi affetti da artrite. Quando i topi assumevano l’olio di krill, avevano miglioramenti nei punteggi di artrite, meno gonfiore e meno cellule infiammatorie nelle articolazioni.
La ricerca ha dimostrato che l’olio di pesce può migliorare i livelli di lipidi nel sangue e anche l’olio di krill sembra essere efficace. Gli studi hanno dimostrato che può essere particolarmente efficace nel ridurre i livelli di trigliceridi e altri grassi nel sangue.
Diversi studi hanno scoperto che l’assunzione di integratori di omega-3 o olio di pesce può aiutare a ridurre il dolore mestruale e i sintomi della sindrome premestruale (PMS), in alcuni casi abbastanza da ridurre l’uso di antidolorifici.
Sembra che l’olio di krill, che contiene gli stessi tipi di grassi omega-3, possa essere altrettanto efficace.
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