Capsule molli di olio di pesce
| Variazione degli ingredienti | Gel molle di olio di pesce - 18/12 1000 mgSoftgel di olio di pesce - 40/30 1000 mg con rivestimento enterico Possiamo realizzare qualsiasi formula personalizzata: basta chiedere! |
| Cas n | N / A |
| Ingredienti principali | Olio di pesce, ecc. |
| Specifiche del prodotto | 1,0 g/capsula |
| Punto vendita | Aiuta ad abbassare i livelli di lipidi nel sangue |
| Formula chimica | N / A |
| Solubilità | N / A |
| Categorie | Gel morbidi/gommosi, integratore |
| Applicazioni | Potenziamento cognitivo, immunitario, perdita di peso |
Aiuta a ricostituire gli omega 3
Due dei più importanti acidi grassi omega-3 contenuti nell'olio di pesce sono l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA). Alcuni oli di pesce vengono utilizzati come medicinali soggetti a prescrizione per abbassare i livelli di trigliceridi. Le capsule molli di olio di pesce vengono spesso utilizzate negli integratori per condizioni legate al cuore e al sistema sanguigno.
L'olio di pesce è uno degli integratori alimentari più comunemente consumati
È ricco di acidi grassi omega-3, molto importanti per la salute.
Integratore di omega 3 facile da assumere
Se non mangi molto pesce azzurro, assumere un integratore di olio di pesce potrebbe aiutarti ad assumere abbastanza acidi grassi omega-3. Le softgel di olio di pesce sono il grasso o l'olio da cui viene estrattotessuto del pesce.
Di solito proviene da pesci grassi comearinghe, tonno, acciughe e sgombro. Tuttavia. a volte viene prodotto anche dal fegato di altri pesci, come nel caso dell'olio di fegato di merluzzo.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) consiglia di mangiare 1-2 porzioni di pesce a settimana. Questo perché gli acidi grassi omega-3 presenti nel pesce forniscono molti benefici per la salute, inclusa la protezione contro una serie di malattie.
Tuttavia, se non mangi 1-2 porzioni di pesce a settimana, gli integratori di olio di pesce possono aiutarti ad assumere abbastanza omega-3.
Circa il 30% dell’olio di pesce è costituito da omega-3, mentre il restante 70% è costituito da altri grassi. Inoltre, l'olio di pesce solitamente ne contiene una certa quantitàvitamina A e D.
Meglio delle fonti vegetali
È importante notare che i tipi di omega-3 presenti nell'olio di pesce hanno maggiori benefici per la salute rispetto agli omega-3 presenti in alcune fonti vegetali.
I principali tipi di omega-3 presenti nell'olio di pesce sono l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA), mentre il tipo presente nelle fonti vegetali è principalmente l'acido alfa-linolenico (ALA).
Sebbene l’ALA sia un acido grasso essenziale, l’EPA e il DHA hanno molti più benefici per la salute.
È anche importante assumere abbastanza omega-3 perché la dieta occidentale ha sostituito molti omega-3 con altri grassi, come gli omega-6. Questo rapporto distorto degli acidi grassi può contribuire a numerose malattie.
Aiuta con alcune malattie
Le malattie cardiache sono la principale causa di morte nel mondo. Gli studi dimostrano che le persone che mangiano molto pesce hanno tassi molto più bassi di malattie cardiache.
Il tuo cervello è costituito per quasi il 60% da grassi e gran parte di questo grasso è costituito da acidi grassi omega-3. Pertanto, gli omega-3 sono essenziali per la tipica funzione cerebrale.
In effetti, alcuni studi suggeriscono che le persone con determinate condizioni di salute mentale hanno livelli ematici di omega-3 più bassi.
È interessante notare che la ricerca suggerisce che gli omega-3 possono prevenire l’insorgenza o migliorare i sintomi di alcune condizioni di salute mentale. Ad esempio, può ridurre le possibilità di disturbi psicotici nei soggetti a rischio.
Inoltre, l’integrazione con olio di pesce ad alte dosi può ridurre alcuni sintomi sia della schizofrenia che del disturbo bipolare, sebbene manchino dati coerenti disponibili. Sono necessari ulteriori studi in questo settore.
Come il tuo cervello, i tuoi occhi fanno affidamento sui grassi omega-3. Le prove dimostrano che le persone che non assumono abbastanza omega-3 corrono un rischio maggiore di malattie agli occhi.
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