Agrumi bioflavanoidi

Agrumiè noto per il suo potente potenziale antiossidante, ma c'è di più in questo frutto rispetto al suo contenuto di vitamina C. Alcuni composti negli agrumi, noti come bioflavonoidi di agrumi, hanno dimostrato di fornire una serie di benefici per la salute. E, mentre sono in corso ricerche sui bioflavonoidi di agrumi, questi potenti antiossidanti mostrano molte promesse.

Bioflavonoidi di agrumisono un insieme unico di fitochimici: significato, sono composti prodotti dalle piante. Mentre la vitamina C è un micronutriente presente nei frutti di agrumi, i bioflavonoidi di agrumi sono fitonutrienti anche nei frutti di agrumi, afferma il nutrizionista di medicina funzionale Brooke Scheller, DCN. "Questa è una classe di composti antiossidanti che includono alcuni familiari, come la quercetina", spiega.

I bioflavonoidi di agrumi sono un insieme unico di fitochimici: il significato, i composti prodotti dalle piante. I bioflavonoidi di agrumi fanno parte di una famiglia più ampia di flavonoidi. Ci sono un numero abbagliante di flavonoidi diversi, con vari benefici per la salute umana. Ciò che tutti hanno in comune è che sono potenti antiossidanti che si trovano nelle piante, che aiutano a proteggere l'organismo dai danni dal sole e dall'infezione. All'interno di queste categorie ci sono sottocategorie, che equivaleno letteralmente a migliaia di flavonoidi bioattivi presenti in natura. Alcuni dei bioflavonoidi più comuni e i loro glucosidi (molecole con zucchero incollato) trovati negli agrumi includono quercetina (un flavonolo), rutina (un glucoside di quercetina), i flavoni tangeritina e diosmina e il flavanone glucosides esperidin e Naringin.